Retrouvez le bien-être avec un bain aux huiles essentielles

Prendre un bain est vraiment relaxant quand on sait utiliser les bons produits notamment les huiles essentielles. Les conseils.
Pour un bain apaisant, on peut par exemple se frictionner avec un mélange de 6 cuillerées d’huile d’amande et trois gouttes de chaque d'huiles essentielles de lavande, mandarine, géranium et basilic. Faites des légères frictions pour profiter au maximum des bienfaits des huiles essentielles.

Pour ceux qui sont souvent sujets au stress, le mélange d'huiles essentielles de bois de rose, de mandarine, de jasmin et de vétiver est conseillé. Enduisez-vous avec ce mélange et réalisez des petits massages pendant le bain.

Contre la fatigue

Pour faire face à un état de fatigue, profitez des bienfaits revitalisants des huiles essentielles de lavande, de citron, de pin sylvestre et de romarin. Le mélange est à appliquer sur tout le corps avant de s'immerger dans l'eau du bain.